El evento se llevará a cabo a partir de las 5 de la tarde en el Poliforum Cultural Mexiac. Indicó que las conferencias abordarán temas como qué es el Parkinson, sus síntomas, tratamientos y terapias alternativas, entre otros.

Las personas interesadas pueden consultar la cartelera a través de la página de Facebook de la organización: Parkinson Colima A.C.

La delegada de Programas para el Bienestar en Colima, Rosario Silva Verduzco, anunció que el próximo lunes 13 de abril inicia en nuestra entidad la credencialización al Servicio Universal de Salud, que tiene como objetivo garantizar que las mexicanas y mexicanos, de todas las edades, puedan atenderse en cualquiera de los tres sistemas de salud pública: IMSS, IMSS Bienestar e ISSSTE.

En conferencia de prensa, la funcionaria federal explicó que la credencialización se llevará a cabo de manera gradual, iniciando con las personas de 85 años y más, que serán atendidas en tres Módulos de Bienestar que funcionarán en el municipio de Colima del 13 al 30 de abril.

Rosario Silva destacó que la credencialización es el primer paso para que las y los mexicanos puedan encontrar atención gratuita en todas las instituciones de salud pública, aparte de que funcionará como identificación oficial y reemplazará, paulatinamente, los carnets del IMSS y del ISSSTE.

Agregó que la credencialización vendrá acompañada de una aplicación móvil que en 2026 permitirá acceder a una versión digital de la credencial y consultar en tiempo real la visualización de unidades de salud y hospitales disponibles; mientras que para 2027 permitirá gestionar citas, obtener información para servicios específicos, consultar el historial médico y expediente digital, entre otras cosas.

Para efectos de la credencialización de las personas de 85 años y más, indicó que en el municipio de Colima funcionarán tres Módulos con 15 estaciones (equipos de registro): Clínica IMSS número 11, Hospital Regional Universitario y el Centro de Salud de la localidad de Tepames, en horario de 9 de la mañana a 5 de la tarde, de lunes a sábado.

El servidor de la nación, Felipe Mejía Medina, que acompañó a la delegada Rosario Silva en la conferencia de prensa, explicó el funcionamiento del equipo especializado que será utilizado para efectos de los registros.  

Por su parte, Rosario Silva enlistó los documentos que las personas de 85 años y más, deben presentar: Identificación oficial, acta de nacimiento; CURP certificada, comprobante de domicilio no mayor a seis meses, correo electrónico y teléfono de contacto (celular y de casa).

Para el registro se tomará en consideración el abecedario, conforme a la primera letra del primer apellido, de acuerdo con el siguiente calendario:

● Lunes 13 y 27 de abril – A y B.

● Martes 14 y 28 de abril – C.

● Miércoles 15 y 29 de abril – D, E, F.

● Jueves 16 y 30 de abril – G.

● Viernes 17 de abril – H, I, J, K, L.

● Sábado 18 de abril – Rezagados de la A a la L.

● Lunes 20 de abril – M.

● Martes 21 de abril – N, Ñ, O, P, Q.

● Miércoles 22 de abril – R.

● Jueves 23 de abril – S, T y U.

● Viernes 24 de abril – V, W, X, Y, Z.

● Sábado 25 de abril – Rezagados de la M a la Z.

Las personas que viven con VIH (virus de inmunodeficiencia humana) y quienes tienen padecimientos que debilitan el sistema inmune o con desnutrición son más susceptibles de adquirir tuberculosis, y que tienen 18 y 3 veces, respectivamente, más probabilidades de desarrollar esta enfermedad, alerta la Secretaría de Salud del Gobierno del Estado de Colima.

Asimismo, las personas que consumen alcohol tienen 3.3 veces más posibilidades de contraer este padecimiento que puede ser mortal y las que fuman 1.6 más de riesgo.

La dependencia recordó que los síntomas de la enfermedad son tos intensa que dura 3 semanas o más; flemas (a veces con sangre); dolor torácico; debilidad o fatiga; pérdida de peso; fiebre; sudoración nocturna; falta de apetito, y escalofríos.

Dijo que, para el caso de la tuberculosis pulmonar, de acuerdo con el manual vigente, la vacuna BCG (Bacilo de Calmette-Guérin), que se aplica de manera universal y gratuita a todos los recién nacidos en las unidades de salud, en donde también se atiende a personas que presenten algún síntoma o que hayan estado en contacto con alguna persona con la enfermedad activa, puede generar una protección de hasta 99% de acuerdo con las condiciones de salud de cada persona. #OperaciónSaludColima

La Secretaría de Salud del Gobierno del Estado de Colima alerta que el infarto al miocardio, principal causa de muerte en el país, puede prevenirse mediante el control de factores de riesgo como el tabaquismo, la presión arterial alta, el colesterol elevado y la diabetes no controlada.

Para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, es vital mantener niveles adecuados de colesterol, realizar actividad física, vigilar la presión arterial y la glucosa en sangre, así como evitar el consumo de tabaco, ya que puede provocar complicaciones graves a cualquier edad.

El IMSS Bienestar en Colima cuenta con una Sala de Hemodinamia, donde se realizan estudios diagnósticos y procedimientos terapéuticos especializados que permiten preservar la función cardíaca y brindar atención oportuna a pacientes con enfermedades cardiovasculares.

Estos servicios se otorgan a pacientes que cuentan con un diagnóstico que requiere atención en hemodinamia, realizándose la referencia correspondiente para que reciban atención gratuita. Se garantiza la continuidad de la atención médica especializada para mejorar la calidad de vida de las y los pacientes. #OperaciónSaludColima

El Gobierno del Estado de Colima que preside la mandataria Indira Vizcaíno Silva, a través de la Secretaría de Salud y la Comisión Estatal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Coespris) inició el Operativo Sanitario Semana Santa y Pascua 2026 con el objetivo de identificar, prevenir y controlar riesgos sanitarios en zonas de alta afluencia turística, y así proteger la salud contra estos riesgos tanto a habitantes de la entidad como a turistas nacionales e internacionales.

Las acciones se enfocan en establecimientos dedicados a la venta, manejo y distribución de pescados, mariscos y moluscos bivalvos, a fin de reducir la probabilidad de ocurrencia de enfermedades transmitidas por alimentos y proteger la salud pública.

De manera anticipada, del 9 al 25 de marzo están realizando acciones para identificar y clasificar zonas de riesgo, mediante recorridos técnicos en áreas turísticas de mayor concurrencia; a su vez, se efectúa monitoreo del agua para consumo humano en las diversas zonas de recreación.

Del 30 de marzo al 12 de abril, más de medio centenar de elementos operativos realizarán la verificación, capacitación y fomento sanitario en 700 establecimientos, incluyendo difusión de medidas preventivas, atención de denuncias sanitarias y en caso necesario, aplicación de medidas de seguridad. Para reportar irregularidades, comunicarse al teléfono 312-307-1487 en Colima o a través de las redes sociales @COESPRIScolima. #OperaciónSaludColima

Indicó que se ha denominado de manera despectiva con el término de cutting y eso ha causado que muchos de los padres de familia o de personas que se enteran de alguien que se está autolesionando, expresen esa parte de que quieren llamar la atención o quieren manipular.

Señaló que es una situación muy relevante porque ha sido cada vez más frecuente, hay análisis comunitarios que indican que entre 13 a 20 por ciento de la población pudo haber sufrido de autolesiones.

Expuso que el pico inicial es de los 14 años y el segundo pico es entre los 20 y 24 años de edad, lo que significa población joven.

Dijo que otra situación relevante es que existe 4.5 más riesgo de que cometa un intento de suicidio de alguien que se autolesiona y 1.5 más riesgo de cometer suicido cuando se tiene esta problemática “las autolesiones ha que tomarlas en serio, esa es la traducción de estos niveles de riesgo”.

“No nada más son cortes, la definición es bien clara, es cualquier acto de lesión que origine daño en el tejido, porque va incluido corte, contusión, raspón, quemadura y mutilación, además se está analizando si se incluye la intoxicación por alguna sustancia”.

Agregó que cuando se detecte este tipo de situación los padres de familia no deben tomarlo de manera impulsiva, mediante el castigo, sino validar lo que está sucediendo, realizar una situación de análisis y también tratar de identificar qué pudiera estar ocurriendo, porque en el caso de las autolesiones hay muchos factores involucrados.

Explicó que hay trastornos emocionales que van ligados a las autolesiones como depresión, ansiedad, problemas de conducta como TDH, incluso el propio autismo puede haber una autolesión.

Hay otras condiciones también, como de regulación emocional, personas que no tienen suficientes medidas de afrontamiento para poder sobrellevar la tristeza, el enojo y la ira.

También hay situaciones de contexto, siempre hay asociado problemas personales o familiares, el ciberbullying es un factor de riesgo, el bullying que se vive por medio de los pares o compañeros, también es otro factor de riesgo y disfunción familiar.

. El director de un hospital de Pekín dio estos consejos a las personas mayores:

No estás enfermo, estás envejeciendo. Muchas afecciones que consideras *enfermedades* no lo son. Son señales de que el *cuerpo* está envejeciendo.

1. *Mala memoria* no es Alzheimer, es un mecanismo de autoprotección del cerebro anciano. Es el envejecimiento del cerebro, no una enfermedad. Si olvidas dónde pusiste las llaves, pero puedes encontrarlas tú mismo, NO es demencia.

2. *Caminar despacio* y tener piernas y pies inestables no es parálisis, sino degeneración muscular. La solución NO es tomar medicamentos, sino *moverse constantemente*.

3. *Insomnio* no es una enfermedad, es el cerebro ajustando su ritmo. Es un cambio en la estructura del sueño. No tomes somníferos. La dependencia a largo plazo de pastillas para dormir y otros medicamentos para conciliar el sueño aumenta el riesgo de caídas y deterioro cognitivo, *la mejor pastilla* para que personas mayores tengan un sueño reparador es *tomar más sol* durante el día y mantener un horario regular.

4. *Dolores corporales* no es reumatismo, sino una reacción normal al envejecimiento del sistema nervioso. Muchas personas mayores dicen: «Me duelen los brazos y las piernas por todas partes. ¿Es reumatismo o hiperplasia ósea?». Los huesos se aflojan y adelgazan, pero el 99% del «dolor corporal» no es una enfermedad, sino una conducción nerviosa lenta que lo amplifica. Esto se denomina *sensibilización central*, es un cambio fisiológico común en las personas mayores. El *ejercicio* es la cura, en lugar de tomar medicamentos.

5. *Colesterol alto*. Las personas mayores tienen niveles de colesterol ligeramente más altos porque han vivido más. El colesterol es la materia prima para sintetizar hormonas y membranas celulares. Un nivel demasiado bajo puede reducir fácilmente la inmunidad. Las pautas para la reducción de la presión arterial en personas mayores son <150/90 mmHg, no es el estándar para jóvenes de <140/90. No trates el *envejecimiento* como una *enfermedad*.

6. Envejecer no es una enfermedad, es un camino inevitable que debemos disfrutar *mientras nos sea posible.*

*Unas palabras para las personas mayores y sus hijos:*

1ro. Recuerden que NO todas las *molestias* son enfermedades.

2do. Muchas personas mayores tienen miedo a que las asusten. No se dejen intimidar por el informe del examen físico ni se dejen engañar por la publicidad.

3ro. Lo más importante para los hijos, no es llevar a sus padres *solo* al hospital, sino acompañarlos a pasear, tomar el sol, comer, conversar y conectar.

El *envejecimiento* no es el enemigo. Es otra forma de decir «quiero vivir un tiempo más». Pero el *estancamiento* sí lo es! *Manténgase saludable.*

*Un oncólogo brasileño dijo:*

1. La *mediana edad* comienza a los 50 y termina a los 70.

2. La *edad dorada* comienza a los 70 y termina a los 80.

3. La *vejez* comienza a los 80 y termina a los 90.

4. La *longevidad* comienza a los 90 y termina con la muerte.

5. El principal problema de una persona mayor es la *soledad* . Por lo general, los cónyuges no mueren juntos, alguien se va primero. En algún momento, una viuda o un viudo se convierten en una carga para su familia. Por eso es muy importante no perder el contacto con los amigos, reunirse y comunicarse con frecuencia, para no ser una carga para sus hijos y nietos, quienes probablemente nunca lo dirán.

Mi recomendación personal es *no perder el control de tu vida*. Esto significa decidir cuándo y con quién salir, qué comer, cómo vestirte, a quién llamar, a qué hora dormir, qué leer, con qué divertirse, qué comprar, dónde vivir, etc. Porque si no puedes hacer todas estas cosas libremente y por tu cuenta, te convertirás en una persona insoportable que serás una carga para los demás.

William Shakespeare dijo: «*¡Siempre soy feliz!*. ¿Sabes por qué? Porque no espero nada de nadie. Esperar siempre es una agonía. Los problemas no son eternos, siempre tienen solución. Creemos que somos los culpables de nuestros problemas. Lo único para lo que no hay cura, es la muerte.

Antes de reaccionar… respira hondo;

Antes de hablar… escucha;

Antes de criticar… obsérvate;

Antes de escribir… piensa detenidamente;

Antes de atacar… entrégate;

Antes de morir… ¡vive la vida más hermosa que puedas!

*La mejor relación no es con la persona perfecta*, sino con alguien que aprendió algo y quiere seguir aprendiendo a vivir de la forma más interesante y hermosa posible.

Observa los defectos de los demás… pero también admira y alaba sus virtudes.

Si quieres ser feliz, tienes que hacer feliz a alguien más.

Si deseas algo, primero debes dar algo de ti mismo.

Rodéate de gente buena, amable e interesante y se uno más entre ellas.

En los momentos difíciles, incluso con lágrimas en los ojos, levántate y di con una sonrisa: «Todo está bien, porque somos el fruto de un proceso evolutivo».

*Prueba rápida:* Si no reenvías este mensaje a nadie, eres una persona infeliz, solitaria y sin amigos.

Envía este mensaje a las personas que valoras y nunca te arrepentirás!

La intervención se efectuó de manera totalmente gratuita, marcando un avance importante en la atención médica especializada en Colima y abriendo la puerta a técnicas menos invasivas para beneficio de las y los pacientes.

Dr. Ramón Evia Cabral – Traumatología / Módulo Columna Vertebral

Dra. Blanca Benítez García – Anestesiología

Equipo de Traumatología:

Dr. Miguel Regalado

Dr. Luis Medina

Dr. Andros Fernández

Dr. Giovani García

Enfermería:

Barat Martínez

Gabriela Coyaso

Dijo que mediante la vacunación se busca cortar la cadena de contagios y proteger la salud de la población en el estado. La jornada será desde las 10 de la mañana, las personas tienen que llevar su cartilla para registrar las dosis aplicadas.

El médico aconseja una revisión anual personalizada, con base a los factores de riesgo, antecedentes que tienen, para poder ver hacia dónde y tratar los más comunes como el cáncer de mama, el cáncer de pulmón, de próstata, el cervicouterino que son los más comunes en la población.