ESENCIAL QUE PACIENTES QUE TUVIERON COVID ACUDAN CON UN FISIOTERAPEUTA: PAOLA MONTES
+ Recomienda hacer una fisioterapia respiratoria y física para recobrar una buena respiración y fuerza
Paola Montes, Directora de la licenciatura en Fisioterapia de la Universidad José Martí, comentó que es muy importante que quienes fueron pacientes Covid y estuvieron en cama o reposo absoluto por varios días deben considerar realizar una terapia física y respiratoria.
Indicó que actividades normales como pararse, sentarse o caminar cuestan trabajo luego de haber enfermado por coronavirus.
“La fisioterapia en el tema de post Covid es súper esencial ya que después de haber sufrido de Covid-19 quedan muchas secuelas tanto respiratorias como musculares, en este sentido lo primordial es trabajar en colaboración con un terapeuta respiratorio, quien es el que nos va a ayudar a hacer todo ese funcionamiento correcto del diafragma, pulmones, de una buena respiración y sobre todo de mantener una oxigenación estable”.
“Definitivamente si estuviste en una etapa de reposo prolongado, de estar encamado y totalmente sedentario sin hacer alguna actividad, lo más recomendable es acudir con un terapeuta espiratorio y con un terapeuta físico para que empieces con la reeducación de cómo respirar, inflar los pulmones, esos pacientes cuando hacen mucho esfuerzo llegan a una saturación de hasta 82-81 que ya es demasiado baja, por eso es importante que se haga una buena reeducación de un terapeuta respiratorio, que se le enseñe como respirar, como manejar su respiración y después complementarla con una terapia física para que pueda adquirir fuerza para mantener esas postura”.
Señaló que, aunque el Covid-19 impacta principalmente a los pulmones, el corazón también se ve resentido por el virus, por lo que se necesita tomar una terapia integral para recobrar fuerza y reeducar al paciente para lograr una buena respiración.
“El Covid afecta principalmente los pulmones, pero como está pegado al sistema cardiovascular entonces también el corazón tendría que ver mucho en este sentido para que pueda hacer la reeducación, primero se hace pulmonar, y luego se hace cardiaca, se combina y luego se hace la muscular. Primero entrenamos nuestro aparato que nos mantiene estable para ya después el que es complemento de fuerza nos ayuda a mantenernos”.
La Directora de la licenciatura en Fisioterapia de la Universidad José Martí refirió que la terapia sirve principalmente para lograr que el paciente logre realizar de mejor manera o de manera normal las actividades que antes realizaba sin ningún problema.
“Posteriormente que se trabaja con un protocolo de terapia respiratoria lo que hacemos es ya involucrarnos lo que somos los terapeutas físicos o en este caso también pueden ser neurológicos, los cuales por medio de un protocolo de ejercicios y estiramientos se empieza a entrenar el cuerpo o el musculo del paciente para que pueda ya hacer sus actividades como girarse, sentarse, levantarse, para eso sirve la terapia física, para que los pacientes puedan volver a realizar sus actividades los más normal posible y sin tanta fatiga”.
Aconsejó a todos los que estuvieron enfermos de Covid y quieren volver al ejercicio a que comiencen de manera gradual y siempre aconsejados por un especialista, para no forzar de más al cuerpo.
“Hay que llevar un rol de actividades de ejercicio de manera correcta, si no es diario por lo menos que sea cada tercer día y que sea realmente una hora de ejercicio bien enfocado, que hagan el ejercicio de manera correcta, que acudan con un profesional que los oriente”.
