PESO ADECUADO, ALIMENTACIÓN SALUDABLE Y ACTIVIDAD FÍSICA PREVIENE LA DIABETES: DR. JESÚS MORENO
Dr. Jesús Moreno López, director de la Unidad Familiar No. 19, explicó que la diabetes es una enfermedad crónica que se presenta cuando los niveles de glucosa en la sangre están elevados, lo que genera daños a los distintos órganos, pero puede ser prevenible.
Dijo que la diabetes es un trastorno metabólico y cuando la glucosa está elevada comienza a haber una serie de daños en los órganos como los ojos y corazón.
Comentó que hay tres tipos de diabetes, la tipo uno que se desarrolla en la adolescencia, la tipo dos que es la más común, se asocia mucho al sobrepeso, a la obesidad, a la falta de actividad física; hay una diabetes que se llama gestacional que aparece en las mujeres embarazadas.
Mencionó que la diabetes tipo dos es la que más les importa atender diagnosticado oportunamente y tratarlo correctamente.
“Lo importante aquí es el aspecto preventivo, está bien documentado que mantener un peso adecuado, una alimentación saludable, tener actividad física de manera regular previene esta enfermedad, pero nosotros promocionamos que de manera rutinaria cada seis meses, cada año la población acuda a la unidad médica y busque de manera específica medir su glucosa en la sangre para determinar si esta no está elevada y si lo está corroborar que tiene la enfermedad”.
Detalló que una ves que la diagnostican el paciente tiene que hacer algunos cambios, principalmente estilo de vida, alimentación, actividad física y hay que comenzar a tratarla.
Aseguró que en el IMSS tienen una gama de medicamentos que van encaminados a bajar los niveles de glucosa en la sangre, incluida la insulina y a prevenir que no cause daño de la propia enfermedad a largo plazo.
Expuso que si no se atiende la diabetes en un lapso de tres a cinco años van aparecer complicaciones microvasculares, se afectan los pequeños vasos de unos órganos como el riñón, luego desarrollan insuficiencia renal; en los ojos la retina se afecta y se va perdiendo la vista; en las piernas insuficiencia vascular; la glucosa causa daño en las células de los órganos y los afecta generando estas complicaciones.
